3 x waarom je tijdens het dromen veel meer bereikt dan je denkt

Heb je vannacht je prins op het witte paard ontmoet? Of heb je verschrikkelijk gedroomd? Of weet je helemaal niets meer van wat er in je dromen gebeurd is? We dromen allemaal. En tijdens die dromen zijn je hersenen actiever dan je waarschijnlijk vermoedt en het brengt je meer dan je misschien ooit had verwacht:

1. Dromen zijn er om problemen op te lossen

Iedereen roept wel eens: ‘Ik slaap er nog een nachtje over.’ En terecht. Soms lijkt iets een onmogelijk vraagstuk voor het slapen gaan en heb je bij het aanbreken van de ochtend ineens een oplossing bedacht. Waar je ‘s avonds jezelf enorm kan opwinden over probleem X besef je wanneer de wekker gaat, je je druk hebt gemaakt om werkelijk niets. Zonder dat je het wist en zonder dat je het herinnert, heeft je geest een oplossing bedacht voor je problemen. Handig hè?

2. Of om wensen uit te laten komen

Dromen geven een ‘hint’ naar de toekomst. Wat wil je nog leren of beleven in je leven? In je dromen komen wensen uit, ook al gebeurt het ook vaak genoeg dat we ons afvragen waarom die droom zo idioot was. Dromen zijn onze onderdrukte wensen, wensen die vaak te bizar lijken om het daglicht te verdragen. Maar toch wil je het stiekem wél. Het zijn juist dié dromen die je laten nadenken. Geef je droom een kans, wie weet wat het je brengt.

3. Maar ook om dingen te onthouden

In je dromen komen dingen naar boven die je in het dagelijks leven misschien helemaal niet meer herinnert. In je dromen zet je namelijk alles op een rijtje. Je hersenen gaan opruimen en structureren en maken zo langzamerhand weer plek voor nieuwe informatie. Die informatie ontvang je wanneer je wakker wordt en daar leer je van. Daarnaast is het heel erg mooi dat je hersenen je in je dromen laten nadenken over wat je allemaal hebt meegemaakt. Ze laten je even stilstaan bij belangrijke mensen in je leven. Je bereikt weer een stukje meer zelfkennis, zonder dat je dit misschien direct beseft.

Alle kleine dromen bij elkaar geven je inzicht in hoe je je voelt en wat je wilt in je leven, of welke obstakels je hebt overwonnen. Realiseer je dat je tijdens je dromen onbewust veel meer bereikt dan je denkt. Slaap lekker vanavond.

LEES OOK: Waarom je van slapen in een koele kamer knapper wordt

Reageer op artikel:
3 x waarom je tijdens het dromen veel meer bereikt dan je denkt
Sluiten