Alles wat je moet weten over de hik en vooral: hoe je er vanaf komt

Een onophoudelijke hikbui. Behoorlijk irritant als je het ons vraagt. Wat is de hik, hoe komen we er aan en vooral, hoé komen we er vanaf:

Wat is ‘de hik’ precies?

De hik ontstaat wanneer je middenrif spontaan samentrekt. Hierdoor zuig je snel een hoeveelheid lucht naar binnen waardoor je stembanden als het ware dichtklappen en een ‘hik’ geluidje voortbrengen.

Waardoor ontstaat de hik?

De hik wil vaak ontstaat door te snel eten of drinken. Maar ook roken en het drinken van alcohol vergroten de kans op een hikje. Stress en angst kunnen bij sommige mensen er ook voor zorgen dat er even iets fout gaat met de luchttoevoer.

Hoe komen we er in godsnaam vanaf?

Net de hik hebben voordat je een presentatie moet geven is alles behalve ideaal. Hoe kom je er zo snel mogelijk vanaf? Door je CO2 level op te krikken. Hoe?

– Drink een glas water zonder ondertussen te ademen
– Hou je adem in voor 20 seconden
– Jog eventjes op de plaats
– Doe Jumping Jacks voor 30 seconden

Reageer op artikel:
Alles wat je moet weten over de hik en vooral: hoe je er vanaf komt
Sluiten