Alles wat je wilt weten over schimmelinfecties

Haast iedere vrouw heeft wel een keer last gehad van een schimmelinfectie. We praten er niet graag over, omdat het een beschamend onderwerp is, maar toch dealen veel vrouwen er regelmatig mee. We hebben tenslotte allemaal een vagina en haar ecosysteem kan verstoord raken. Hier is wat handige informatie.

Het is misschien een ongemakkelijk en ietwat beschamend onderwerp om aan te kaarten, maar omdat zoveel vrouwen er last van hebben, is het toch handig om te bespreken.

Wat het is

Je vagina heeft een eigen ecosysteem. Hierin leven allemaal verschillende bacteriën en schimmels op harmonieuze wijze samen en houden je vagina gezond. De pH-waarde in je vagina zegt iets over de zuurgraad. Als deze tussen de 4 en 4,5 zit, dan is je vagina heel gelukkig.

Als de pH-waarde wordt verstoord en onder de 4 of boven de 5 is, dan gaat de candida schimmel groeien en wordt je vagina iets minder gelukkig. En dat laat ze merken, want dan krijg je klachten.

De symptomen

  • Branderigheid
  • Jeuk
  • Pijn bij het plassen
  • Pijn tijdens de seks
  • Witte, korrelige afscheiding
  • Sterke geur
  • Gezwollen schaamlippen
  • Gevloek, heel veel gevloek

Waar het door komt

  • Hygiëne
  • Stress
  • Ondergoed van synthetische stoffen
  • Hormonenschommelingen
  • Voeding, te veel suiker stimuleert de schimmelgroei

Wat je preventief ertegen doet

  • Houd je immuunsysteem op peil
  • Houd je stressniveau laag
  • Gebruik geen zeep tussen je benen. Alleen pH-neutrale producten of het liefst alleen water
  • Draag katoenen ondergoed

Wat je doet als je het hebt

Sommige vrouwen kiezen ervoor om yoghurt als huismiddeltje te gebruiken. In veel yoghurt zit de melkzuurbacterie Lactobacillus acidophilus, die goed is voor je vagina. Je kunt ervoor kiezen om voldoende yoghurt te eten of je kunt zelfs een tampon in yoghurt dippen en deze inbrengen om zo van je schimmelinfectie af te komen. Sommige vrouwen zweren erbij.

Je kunt ook bij een willekeurige drogist anti-schimmelcrème halen en dat smeren. Of een capsule of tablet die je kunt inbrengen. Het zal de pijn verzachten en hopelijk ook de schimmelinfectie tegenwerken.

Als je heel veel last hebt, kun je het beste naar de huisarts gaan. Je huisarts zal je advies geven en hoogstwaarschijnlijk een recept meegeven voor een grote pil, die je ‘s nachts inbrengt.

Let wel op

Vaginale schimmelinfecties worden niet geteld tot SOA, maar zijn wel mogelijk over te dragen aan je lover. Als hij het heeft en er niets tegen doet, kan hij het weer terug aan jou geven en dan kun je weer van voor af aan beginnen…

LEES OOK: De manier waarop jij je tampon bewaart zegt meer over je dan je denkt

Reageer op artikel:
Alles wat je wilt weten over schimmelinfecties
Sluiten