De gezondheidsvoordelen van heerlijke herfstige kruiden

Herfst kruiden, wat moeten we ons daar precies bij voorstellen? Pumpkin Spiced Latte's.. hmm.

Kaneel

Kaneel is en blijft natuurlijk één van de heerlijkste kruiden die er bestaan en is ook nog eens verschrikkelijk goed voor je. Eten met een hoog vetgehalte kan dankzij een lepeltje kaneel aanzienlijk in ‘schade’ verminderen. Wist je dat door kaneel met water in een spuitflesje te mengen, je zo je eigen desinfectiemiddel kunt maken?

Kruidnagel

Kruidnagel is een ouderwets middeltje tegen tandpijn. Stop een kruidnagel in je mond, bijt hem kapot bij de pijnlijke tand en laat de oliën zijn werk doen. Erg lekker is het niet, maar het kan uren verlichtend werken.

Gember

Koop gembersnoepjes of gedroogde gember voor wanneer je vaak last hebt van een opgeblazen gevoel of misselijkheid. Dit worteltje werkt namelijk geweldig tegen deze kwaaltjes en is ook nog eens erg lekker.

Kurkuma

Deze kruiden vind je zowel in curry’s als in je spice latte. Zijn werking? Je gaat je er vrolijk van voelen. En daarnaast heeft het ook nog eens een helende werking op het lichaam. Waar wachten we nog op?

Reageer op artikel:
De gezondheidsvoordelen van heerlijke herfstige kruiden
Sluiten