Foodlovers D&D: Gezonde chips als gezond tussendoortje

Lotte Nijborg 4 dec 2014 Column

Ook vaak 's middags trek in iets hartigs? De neiging om dan naar toastjes met kaas, chipjes, of andere ongezonde zoutjes te grijpen is dan groot. Maar daar zijn Foodlovers D&D met een healthy recept om je eigen gezonde chips te maken. En zo doe je dat:

Benodigdheden
  • Twee pastinaken
  • Twee rode bieten (ongekookt)
  • Één winterpeen

[one_half]Groentenchips 0756[/one_half][one_half_last]To do
Verwarm de over voor op 160 ºC. Snij de groenten met een scherp mesje of een dunschiller in dunne reepjes van ± 3 mm. Zorg voor gelijke dikte en breedte om ervoor te zorgen dat de stukjes tegelijk gaar worden. Leg bakpapier op je bakplaat en verdeel de stukjes over de bakplaat. Bak de chips ± 75 minuten in de oven tot dat ze knapperig zijn. Breng op smaak met zout. Een heerlijk gezonde snack die je overal mee naar toe kunt nemen of gewoon thuis op de bank kunt opeten. Jummie.[/one_half_last]

Reageer op artikel:
Foodlovers D&D: Gezonde chips als gezond tussendoortje
Sluiten