Dus toch: een warm drankje drinken tijdens een hittegolf werkt verkoelend

We kunnen er niet langer omheen: onze moeder had tóch gelijk. Tijdens deze bizarre hittegolf kun je beter warme cappuccino dan een ijskoffie bestellen. Say what?

Klinkt tegenstrijdig, maar is echt waar.

Lesje biologie

Even een lesje biologie. Mensen zijn warmbloedig, waardoor we zelf onze lichaamstemperatuur kunnen regulieren. Wanneer het koud is warmt ons lichaam op. Maar wanneer het warm is bestaat er kans op oververhitting.

Hittegolf wijsheid

IJskoud drinken werkt eerst verkoelend. Dit effect is echter snel weg omdat onze organen gelijk beginnen met het opwarmen van ons lichaam. Veel koude drankjes achter elkaar drinken laat je bloed minder snel stromen. Het effect? Juist. Meer moeite met het afvoeren van de hitte in je lichaam.

Calorierijk voedsel

Meer slecht nieuws: ijsjes werken ook averechts. Huilen, maar het verteren van calorierijk voedsel, zoals ijs, is zwaarder te verteren. En je raadt het al: daardoor warmt je lichaam op. Dus toch maar aan de groene thee deze week?

 

Jammie! Dit is waarom je na het sporten het beste chocolademelk kan drinken

Elle

Reageer op artikel:
Dus toch: een warm drankje drinken tijdens een hittegolf werkt verkoelend
Sluiten