Zoveel oliebollen moet je eten om een kilo aan te komen dus tast toe

Waarschijnlijk heb je al flink wat oliebollen gegeten dit jaar. En tja, daar gaan er nog heel wat bijkomen vanavond. En hoewel goede voornemens pas ingaan vanaf 2 januari (toch?) vraag je je misschien toch af hoe ongezond die gefrituurde snack nou eigenlijk is.

We kwamen een artikel tegen van De Volkskrant, waarin werd uitgezocht hoeveel oliebollen je moet eten om een kilo aan te komen. En dat geruststellende antwoord wilden we je niet onthouden.

Hoeveel oliebollen moet je eten om een kilo aan te komen?

Goed, eerst de feiten. Een oliebol met krenten bevat zo’n 178 calorieën, die zonder krenten ietsje minder. Oké, dit is zonder poedersuiker, maar ach, het valt allemaal nog best mee.

Bovendien heel veel oliebollen eet je waarschijnlijk toch niet, want die heerlijke bolletjes deeg vullen je maag binnen no time.

Maar goed, stél dat je een kilo wil aankomen, hoeveel oliebollen moet je dan eten? Wees gerust, het valt echt wel mee.

Om een halve kilo aan te komen, moet je al 3500 calorieën extra eten, dus bovenop de 2000 die je als mens gemiddeld nodig hebt per dag. Dat zijn al 20 oliebollen met rozijnen en krenten. Om een kilo aan t komen, zit je dus al snel aan 39 oliebollen.

Yes, ne-gen-en-der-tig oliebollen. Goed, zeg dat je er poedersuiker op doet, maar dan nóg kun je ontiegelijk veel oliebollen naar binnen schuiven. Ga daarom gerust los vanavond.

De oliebollenvlaai bestaat en zo haal je hem zo snel mogelijk in huis

Reageer op artikel:
Zoveel oliebollen moet je eten om een kilo aan te komen dus tast toe
Sluiten