Stop met iedere dag douchen! En dit is waarom

Als je vanochtend langer in je bed bleef liggen en een douchebeurt hebt geskipt, hebben we goed nieuws voor je:

Je vette haar is goed voor je

Wat, echt? Ja, echt. Hoe minder je je haar aanraakt, er producten in doet en het stijlt, hoe minder schade je aan je haar zal aanrichten. Dermatologen vertellen dat hoe meer je je haar wast, hoe meer je beschermende oliën van je haar verwijdert. Deze oliën zijn ervoor bedoeld je haarschachten te beschermen en je hoofd gezond en gevoed te houden.

Hoe minder je doucht, hoe langer je haarkleur mooi blijft

Breng je regelmatig een bezoekje aan de kapper om je haarkleur mooi te houden? Je doucheroutine kan ook daarbij helpen. Haarstylisten zeggen dat water uit je douchekop blondines een meer doffe kleur kan bezorgen, roodharigen hun kleur weg kan nemen en brunettes hun rijke kleur kan laten verliezen. Minder douchen is daarom een goed idee als je je haarkleur mooi wilt houden.

Teveel douchen kan je huid beschadigen

De bovenste laag van je huid bestaat uit harde, dode cellen (bah) die de onderste lagen van je huid beschermen. De bovenste huidlaag wordt bij elkaar gehouden door lipiden, oftewel vetachtige verbindingen. Deze houden je huid gevoed. Daarom maak je die laag als het ware kapot als je doucht en scrubt. Hoe vaker je doucht, hoe meer deze schade plaatsvindt. Zo heeft je huid minder tijd om zichzelf te herstellen en beschermende oliën aan te maken.

Aan twee keer per week douchen heb je genoeg

Dit kan misschien vies klinken, maar de trend van het minder douchen is verre van nieuw en al zeker een eeuw aan de gang. Volgens dermatologen kan je wegkomen met twee keer per week douchen. Zolang je je handen goed en regelmatig wast, kan het zeker geen kwaad.

Droogshampoo bestaat niet voor niets

Waarom zou zo’n geweldig product als droogshampoo bestaan als je eigenlijk je haar elke dag moet wassen? Juist, omdat dat niet hoeft. Kim Kardashian loopt altijd rond met geweldig haar. Haar geheim? Ze wast het twee keer per week.

Reageer op artikel:
Stop met iedere dag douchen! En dit is waarom
Sluiten