Gina Koninkx Gezondheid 20 dec 2019, 11:31

Leestijd: 1 minuut

Dag stress! Zingen met je collega’s zorgt voor minder stress op de werkvloer

Zit je tegen een enorme deadline aan te hikken op werk? Dan werkt het niet mee dat die collega naast je een zak wortels zit weg te werken na de lunch. Jij bent toe aan een kwartiertje ontstressen op de werkvloer en samen zingen met je collega’s schijnt een enorm goede stress reliever te zijn.

Zingen op de werkvloer is niet alleen goed voor minder stress, het kan ook de band tussen jou en je collega’s versterken. Zelfs de band tussen jou en je worteletende collega.

Ontstressen op de werkvloer

Al die deadlines werken natuurlijk niet echt mee als je veel stress ervaart op werk. Je zal ze hoe dan ook moeten behalen en daar kan een kwartiertje zingen wellicht bij helpen. Zingen in groepsverband met je collega’s kan er ook nog eens voor zorgen dat jullie onderlinge band versterkt.

Editie NL ging langs bij de werknemers van Swapfiets om te kijken of het werkt.

Zet jij vandaag ook nog een lekker nummertje in op werk? Wie weet ga je zelfs die worteletende collega van je daarna ook wel een stuk aardiger. Dat is het proberen waard.

Misschien vind je dit ook leuk om te lezen:

• Met deze YouTube video’s leer je zingen als een pro en trek zelfs jij volle zalen
• Lach je de hele dag met je collega’s? Dan werk je veel harder
• Schokkend – zoveel overuren maken werkende vrouwen gemiddeld per jaar

RTL Nieuws