Moeite met voldoende water drinken? Met deze tips wordt het een eitje

Voldoende water drinken is bijzonder belangrijk om ons lichaam gezond te houden. Of weer gezond te krijgen na je kater. Niet alleen om te hydrateren, maar ook om de boel goed door te spoelen. Toch moeite met het wegkrijgen van acht van die saaie glazen op een dag? Probeer dan eens deze tips:

1. Investeer allereerst in een mooie waterfles die je goed kunt hergebruiken.
[one_half]waterbottle[/one_half][one_half_last]waterbottle2[/one_half_last]

2. Water telt ook in de vorm van een lekker kopje Mister T.
[one_half]theepot[/one_half][one_half_last]theepot[/one_half_last]

3. Doe alsof het een geweldig drankje (lees: vodka) is om van je kater af te komen:

Vodka Modemusthaves

4. Vergrijp je aan lekkere hapjes die veel water bevatten zoals watermeloen en komkommer.

watermelon

5. Drink met een rietje. Want rietjes maken alles leuker.

straws

6. Of customize een beker en zet deadlines voor jezelf.

Drinken 2

7. Voeg lekker fruit toe aan je waterflesje voor extra smaak. Zo doen citroen en munt al wonderen met het saaie goedje.

Drinken 4

8. Stel deze handige App in zodat je precies kunt bijhouden hoeveel je al hebt gedronken en vooral: hoeveel je nog moet.

Drinken 3

9. Drinken maar!

Drinken11
Reageer op artikel:
Moeite met voldoende water drinken? Met deze tips wordt het een eitje
Sluiten