Zo eet je jezelf een mooie bruine huid

We maken echt geen grapje. Je kan jezelf nu een tan eten. Thanks science!

Hoe? Door enorme bergen fruit en groentes te eten. Dit zou zorgen dat onze huid vanzelf een goud/ bruine gloed gaat uitstralen. Het schijnt zelfs nog veel effectiever te zijn dan een zonnebankje pakken.

Onderzoek toonde aan dat de mensen met dat geweldige kleurtje een hoog gehalte aan carotenoïden hadden. Dit zijn antioxidanten die we terugvinden in gele en rode pepers, spinazie, abrikozen en meloenen. Smoothie time.

Reageer op artikel:
Zo eet je jezelf een mooie bruine huid
Sluiten