sport
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.beautify.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fphoto-of-woman-wearing-red-boxing-gloves-3225889.jpg)
Burn baby burn – Met deze cardio workout verbrand je calorieën en zorg je voor een beter humeur
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.beautify.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fhome-workout.jpg)
Home workout: met deze workout video’s word je thuis fitter dan ooit
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.beautify.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fayo-ogunseinde-3GFOT3sgg4Y-unsplash.jpg)
5 x HIIT home workout video’s voor een snelle vetverbranding (no equipment)
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.beautify.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fworkout-vet-verbranden-thuis.png)
Met deze oefeningen verbrand je veel en je kunt ze gewoon thuis doen
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.beautify.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F06%2Ffit-meisje.jpg)
Thuisworkout: deze oefening is héél makkelijk en ook nog eens effectief
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.beautify.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F06%2FWorkuit-voor-thuis.jpg)
Met deze gemakkelijke workout voor thuis heb jij binnen no-time een strakke buik
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.beautify.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F02%2Fmini-workout-5-minuten.jpg)
Geen tijd? Deze 5 minuten workouts zijn perfect voor meiden die liever iets anders doen dan sporten
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.beautify.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F01%2Fsporten-smoesjes.jpg)
5 x serieus handige smoesjes die je kunt gebruiken als je niet wil sporten
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.beautify.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F01%2Fbankhangen-goed-voor-gezondheid.jpg)
Experts vertellen – bankhangen blijkt zo slecht nog niet en dit is waarom
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.beautify.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F01%2Fmeisje-rent-op-atletiekbaan.jpg)
Stop maar met squatten want dít is de oefening die je moet doen voor een afgetraind lichaam
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.beautify.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F01%2Fochtend-sporten.jpg)
Dit is waarom sporten in de ochtend je dag positief gaat beïnvloeden
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.beautify.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F12%2F60588527_s.jpg)
Gadgets om je gezondheid een boost te geven