Wauw! Dit meisje is 50 kg afgevallen voor haar bruiloft dankzij Instagram

Toen de Amerikaanse Haley Smith de foto’s zag van het moment dat haar lover haar ten huwelijk had gevraagd wist ze: het roer moet om. Het enige wat ze voelde toen ze de foto’s zag, was dat ze niet happy was met zichzelf. En ze wilde juist naar de foto’s kijken en overspoeld worden met blijdschap en liefde.

Het verhaal van Haley is inspirerend en ontroerend. Want ze was zo gelukkig toen haar lover Matt haar ten huwelijk vroeg. Maar tegelijkertijd niet blij met zichzelf en haar lichaam. Ze had al veel diëten geprobeerd, maar niets lukte haar om een gezonder gewicht te bereiken. Tot nu. Dankzij Instagram.

#tbt to my proposal size vs two days before the wedding. It's been a long 15 months of some hard work. There's about 110lbs difference in these two pictures. Sometimes I can't believe the picture on the left was actually me. And sometimes I can't believe that the picture on the right is me. It's a weird feeling, but I'm proud of how far I've come. I'm not at goal weight or goal size, but I'm going to keep pushing! Don't quit just because you are starting to feel comfortable with your body! Keep pushing, there's always room for improvement and always new goals to crush! #throwbackthursday #transformationtuesday #transformation #weightlosstransformation #beforeandafterweightloss #beforeandafter #weightloss #sweatingforthewedding #fitbride

A photo posted by Haley Smith (@haley_j_smith) on

Ongelooflijk knap

’Ik zag de foto’s en ik herkende mezelf niet eens,’ vertelt de 24-jarige Haley aan People.com. ’Ik huilde, want dit was het gelukkigste moment uit mijn leven, maar ik schaamde me zo. Ik kon me bijna niet voorstellen dat Matt met iemand als ik wilde trouwen.’

Hoe ze het voor elkaar kreeg om uiteindelijk af te vallen en te stralen op haar grote dag? Ze pakte steeds een voor een een slechte gewoonte aan. Ze stopte het eerst met eten na 20:00 uur. Daarna ging ze nog maar twee keer per week buiten de deur eten en vaker zelf koken. Uiteindelijk hield ze telkens bij hoeveel ze at en hoeveel water ze dronk.

#transformationtuesday I've been asked to post my story a couple of times, so here goes. The left picture was on my proposal day on July 18, 2015, and the right was my bridal shower on August 6, 2016. When Matt proposed last year, I saw my pictures and didn't even recognize myself. My whole adult life, I have struggled with my weight, but this was my highest. I had let myself go and didn't even realize how far I had gotten. On that day, I made up my mind to make a change. I was tired of hiding in pictures, getting winded walking across a parking lot, skipping out on activities, feeling lazy, and most of all being embarrassed of myself. No ONE thing made me how I am today. It was a combination of about every health and fitness option I could find. So don't think there's some magic pill, wrap, gym membership, meal, vitamin, app, surgery, diet, workout, waist trainer, book, hypnosis, shake, powder or anything else that will just do it for you. It's finding your own way and using the tools that work for you. It's making the right healthy choices for your body. In the last year, I've made some big life choices and huge lifestyle changes, and I couldn't be more happy with myself. I still have a long way to go on this journey, and I'm not giving up. #beforeandafter #motivation #weightloss #weightlossjourney #proposal #bridalshower

A photo posted by Haley Smith (@haley_j_smith) on

Haley verloor 50 kg

Wat ongelooflijk knap. Het lukte Haley uiteindelijk om 50 kilogram af te vallen. Al was het allesbehalve makkelijk.

’Het is altijd lastig om een nieuwe levensstijl vol te houden. Ik vind het echt heel moeilijk om gemotiveerd te blijven. Daarom hing ik briefjes op in mijn huis, ik kocht een activiteit tracker en ik begon mijn eigen fitness instagram account. Dat was een van de grootste motivaties die ik had. Dat heeft me zoveel geholpen.’

Op Instagram is uiteindelijk te zien dat Haley er schitterend uitziet op haar bruiloft. Ze voelde zich prachtig die dag. En dat is het allerbelangrijkste.

Sorry it took so long to get a picture up! Matt and I actually have ZERO full body pictures of us alone or of just me. ?? We have to wait until we get back to get a picture of us together from the photographer, but even from them, there are NO pictures of just me in the dress haha. So if you are getting married, be sure your photographer, family and friends remember to get pictures of just YOU and just YOU and your HUSBAND!! Because unfortunately we didn't, and that sucks haha. So here are pictures from my bridal shots the week before the wedding! I'll post another shortly, and when I get the pictures of Matt and I in like 3 weeks, I'll post that! So until then, I'll post random wedding pictures, and of course, my adventure in New Zealand, starting in Queenstown today! #smithsquared #octoberbride #maggiesottero #maggiesotterobride #bridalpictures #newzealand #honeymoon #queenstown #milfordsound

A photo posted by Haley Smith (@haley_j_smith) on

Vond je dit artikel leuk? Dan wil je dit misschien ook lezen: Het verhaal achter het litteken: ‘Ik viel 59 kilo af en het litteken op mijn buik staat voor hoe mooi ik nu ben’

Reageer op artikel:
Wauw! Dit meisje is 50 kg afgevallen voor haar bruiloft dankzij Instagram
Sluiten