7 x de lekkerste tussendoortjes die perfect samengaan met een koolhydraatarm dieet

Tussendoortjes voor een koolhydraatarm dieet

Je kunt natuurlijk cherrytomaten, een hardgekookt ei of droge kwark eten maar dat is vrij saai. Wil je echt een lekker tussendoortje eten dat in een koolhydraatarm dieet past? Probeer deze recepten dan eens. Deze zeven recepten bewijzen namelijk dat je prima een lekker en zoet tussendoortje kunt eten zonder veel koolhydraten binnen te krijgen.

Koolhydraatarm dieet

Voor een koolhydraatarm dieet moet je veel laten. Toch zijn er ook genoeg ‘lekkere’ opties die overblijven én makkelijk en snel te maken zijn zodat je voor de lunch en rond 16.00 uur een lekker tussendoortje hebt om van te snoepen.

1. Chocolade fudge proteïne brownies

Chocolade brownies

Kwarktaart

Gevulde paprika’s

Kwarkbroodjes

Chocoladereep

Koolhydraatarme wafels

Kokosmakronen

Hier vind je het hele recept en de bereiding ervan.

Ingrediënten
– 100 gr kokosrasp
– 40 ml kokosmelk
– agave siroop of honing (hoeft niet)

Ben je op zoek naar meer recepten die binnen een koolhydraatarm dieet passen? Hier vind je koolhydraatarme salades voor als je niet graag met een volle maag naar de sportschool gaat.